Viata --- vazuta altfel!...

Ai ocazia sa-ti implinesti visele......!

   Tapping-EFT pentru a face fata cancerului

Tapping-EFT este o tehnica blanda, de auto-tapare, in care ne folosim propriile degete pentru a bate usor punctele specifice de presopunctura din jurul fetei si a corpului superior. Bazat pe vechea tehnica a acupuncturii din medicina traditionala chineza, Tapping-EFT a fost combinata cu psihologia moderna.

Practicand se obtine reducerea stresului pe baza de atentie care au fost studiate pe larg in diferite medii medicale si psihiatrice si sunt aplicate oncologiei. Exista o serie de aspecte dificile ale experientei cancerului care beneficiaza de interventia psiho-sociala, iar practicticand Tapping-EFT, ofera un instrument util pentru pacientii cu cancer sa invete si sa aplice in propria casa si in rutina. Ofera un sentiment de abilitare, deoarece versiunea de auto-ajutor poate fi utilizata fara asistenta altcuiva sau a unui practicant si poate fi aplicata in orice situatie, fie ea acuta sau cronica.

Acest lucru se datoreaza faptului ca stresul este legat de anxietate, crestere in greutate, probleme de somn, lipsa de motivatie, dureri cronice, probleme de stomac si depresie. Taparea este dovedita ca reduce stresul, reduce cortizolul, imbunatateste somnul, reduce anxietatea, amelioreaza durerea, creste productivitatea si multe altele!

Stresul este, de asemenea, daunator sistemului imunitar, deoarece atunci cand sunteti stresat, capacitatea sistemului imunitar de a lupta impotriva antigenilor este redusa si sunteti mai susceptibil la infectii. Taparea ajuta la scaderea stresului si, la randul sau, permite sistemului imunitar sa isi faca treaba!

Exista dovezi clinice?

Da. In general, sa constatat ca Tapping-EFT imbunatateste diferiti markeri fiziologici ai sanatatii, inclusiv variabilitatea ritmului cardiac, tensiunea arteriala, ritmul cardiac in repaus si cortizolul. Psihologic, s-au constatat scaderi semnificative in anxietate, depresie, PTSD, durere si pofte, in timp ce starea de bine a crescut..

Intr-un studiu clinic din 2014 al bolnavilor de cancer mamar care utilizeaza inhibitori de Tamoxifen sau Aromatase, Tapping-EFT a aratat o imbunatatire eficienta a dispozitiei, anxietatii si depresiei si a redus semnificativ efectele secundare hormonale asociate cu medicamentele.

Pentru ce este util Tapping cand vine vorba de cancer?

Un diagnostic de cancer este adesea asociat cu un stres semnificativ, chiar si cu traume, ca sa nu mai vorbim de povara psihologica incredibila de a face fata cancerului. Tapping-EFT este un instrument calmant, practic, bazat pe corp, care trimite semnale catre minte si corp si va ajuta sa recunoasteti si sa eliberati in siguranta emotiile de lunga durata sau intense.

Domeniul EFT este nesfarsit. Iata cateva aplicatii pentru Tapping-EFT pe care le-ati putea gasi utile:

Emotional

• Diagnosticul - cum v-ati simtit, cand a spus dr., Ce a insemnat pentru dvs. in acel moment
  
• Nu vreau sa va ingrijorati familia si cei dragi si sa le spuneti oamenilor sau nu
  
• Invatand cum sa-ti asculti corpul si intuitia - ce incearca sa-ti spuna corpul tau?
  
• A te putea odihni - a renunta la a fi ocupat si util
• Avand in vedere impermanenta ta, scopul tau de a trai si mostenirea pe care vrei sa o lasi.
• Eliberarea memoriei emotionale a altor evenimente traumatice din trecut

  Fizic

• Durere
  
• Efectele secundare ale tratamentului si medicatiei
• Oboseala si ceata
• Depasirea neplacerii tratamentelor, medicamentelor sau suplimentelor

  Stresori suplimentari

• Povara financiara, lipsa de lucru, bazarea pe altii pentru sprijin financiar, in natura si emotional
• Atat de multe optiuni de tratament - ce cale sa mearga?
• Regimuri riguroase - nu pot face totul - obtinand claritate despre ceea ce este important pentru dvs. in acest moment
• Atingerea cu familia sau cei dragi - ingrijorare si gestionare, oportunitate de a elibera emotii construite, facand loc pentru mai multa pace si claritate

  In recuperare / remisie:

• Ascultandu-va corpul si tiind cum sa il sustineti
• Invatand cum sa observi, sa permiti si sa recunosti emotiile, astfel incat acestea sa nu ramana blocate si stocate in corpul tau
• Anxietate cu privire la scanari si teste, frica de recurenta
• Cum vreau sa arate si sa simta viata mea acum?

  Descoperindu-ti scopul si bucuria

• Gasiti ceva care va face placere sa faceti doar pentru dvs.
• Gasiti ceva care sa va ofere momente de pace, uimire sau liniste
• Ce ai vrut mereu sa faci, dar nu ai putut din anumite motive? Nu ai avut timp? Prioritatile tuturor celorlalti s-au impiedicat?
• Tapand aceste puncte meridiane (aceleasi utilizate in presopunctura) in timp ce va ganditi la ceea ce va provoaca stresul, va ajuta mintea sa inteleaga ca nu va aflati in niciun pericol fizic si ca va puteti relaxa in siguranta, reducand nivelul de cortizol.

  Taparea va ofera posibilitatea de a va readuce viata in echilibru si de a reduce stresul din jurul relatiilor, finantelor, greutatii, durerii, temerilor si multe altele.

  Exista dovezi stiintifice ale eficientei Tapping?

  In ultimii ani, a existat un numar tot mai mare de cercetari incontestabile, care demonstreaza ca Tapping produce descoperiri reale si durabile.

  Iata cateva constatari demne de remarcat:

  Taparea regleaza sistemul nervos si creste sistemul imunitar prin readucerea corpului in raspunsul sistemului nervos parasimpatic (relaxare). Acest lucru permite sistemului imunitar, sistemului digestiv, sistemului reproductiv si sistemului endocrin sa functioneze asa cum ar trebui.

  Reducerea stresului reduce, de asemenea, nivelurile de cortizol din organism. Aceasta reducere ajuta capacitatea corpului dumneavoastra de a lupta impotriva inflamatiei si de a va stimula sistemul imunitar.

  Cum pot folosi Tapping in viata mea?

  Milioane de oameni se multumesc cu vieti pline de sanatate precara si bagaje emotionale.

  Nu stiu cum sa realizeze vietile vesele si satisfacatoare pe care le doresc, sunt blocati acceptand un stil de viata de traume emotionale, dureri fizice cronice, constrangeri si dependente, sau poate doar un sentiment gol in interior, conducand, asa cum a spus faimosul Henry David Thoreau, vieti de disperare linistita.

  Ti se pare familiar? Exista ceva care sa te impiedice sa te bucuri de viata ta?

  Daca esti ca multi oameni, s-ar putea sa te simti prins, prins in acest ciclu. Te-ai saturat sa te simti trist, deprimat, anxios, nemultumit si rau. Ati dori sa cresteti, sa infloriti si sa prosperati, punand trecutul in trecut. Vrei sa fii cel mai bun, traind o viata plina de liniste, bucurie si implinire, de la o zi la alta si de la un moment la altul.

  Taparea poate fi utilizata zilnic pentru a reduce stresul si anxietatea care interfereaza cu fericirea si bunastarea ta. Puteti folosi Tapping pentru a va ajuta sa adormiti noaptea, pentru a va ajuta sa va depasiti teama paralizanta de a conduce si orice altceva dintre ele.

  Multi oameni folosesc, de asemenea, Tapping in combinatie cu protocoale de la medicul sau terapeutul lor, asa ca asigurati-va ca informati pe oricare dintre profesionistii dvs. din domeniul sanatatii ce pasi suplimentari luati pentru a va sprijini bunastarea.

  Daca va intrebaii "Pot folosi Tapping pentru ...............?" aruncati o privire la lunga lista de subiecte pe care le avem aici.

  Site Proiect clic aici,

  • Costuri mici (zero) pentru a incepe colaborarea
  • Posibilitatea de a avea succes, intr-o retea internationala
  • Poti sa practici din confortul casei tale
  • Nu ai un program si nici obligatii
  • Beneficiezi de imbunatatirea Starii de Sanatate indiferent de conditii
  • Ai posibilitatea de a ajunge la o siguranta si o libertate

    Constientizeaza importanta participarii ca Partener ProiectST si te vei bucura de ceea ce iti ofera viata pana la o varsta inaintata. Incepe chiar de astazi sa faci mici schimbari in stilul de viata ! Noi te vom ajuta !

    lista cu probleme/provocari clic aici